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简略信息一览:
打网球和打羽毛球有什么区别吗?
网球时间长,消耗的体力大,主要靠力量,手臂肌肉发力,技术稍微少一些;而羽毛球消耗的体力少一些,主要靠手腕发力,技术含量更高。
网球和羽毛球速度相差很大。网球最快的发球速度可以超过200,但羽毛球的杀伤速度很快,最快的发球速度可以超过每小时400公里。运动员需要有很强的瞬间爆发力。相比羽毛球,网球在球场上的花费更大,但实际上羽毛球的花费更大,因为打羽毛球需要耗费大量的琴弦和器材,需要及时更换。
在众多的体育运动项目当中,不同项目的身体对抗强度、运动强度也是千差万别的。比方说我们比较熟悉的羽毛球和网球,看似网球的比赛场地比羽毛球的大,在大家的感觉里网球的运动强度应该是大于羽毛球的。但是,根据我的亲身体验来看,羽毛球的运动强度是大于网球的。
我打网球一般从下午三点开始打到六点,打三个小时,打完都不会太累。而之前有一次去打羽毛球,和一个妹子对抽了十几分钟。打完一***坐在凳子上,休息了半天才好一点。曾经有人说羽毛球就像无氧运动,我还不信,看来是真的。
网球步伐用的是打羽毛球时学到的跨步组合垫步,场地大了嘛。速度还行,但当前找点还是不熟练。习惯东方式正手,平击还行,上旋没有威胁,单反出色。随挥生硬。羽毛球一般是上身软下身硬,重心要稳才好调动身体力量。所以打网球时会存在一击球就发僵,随挥慢半拍的毛病。总之对网球理解很差。
羽毛球球网中央网高524米,双打边线处网高55米。他们的杀球还有很多相似,但发力不同,羽毛球是从腿,腰,臂,最后力量全都集中到手腕上,而且手腕要灵活,网球是甩臂,靠的是臂力。杀球前准备动作也有点区别。另外网球和乒乓球也有相似的地方,比如正反手的一些切削球,上旋,下旋,和侧旋等。
打网球的基础知识
如果是初学的话,还是学生,不知道你是否有足够的时间和场地,可以按照以下方法练习: 一.在场外的练习方法 根据所学的基本技术特点,利用场地外的条件进行练习,以达到掌握技术。提高技术的目的所***用的练习手段,故称场外的练习方法。提高网球技术的最好方法,是经常在场上和同伴一起训练。
年,国际女子网球协会成立。 1896年在雅典举行的现代第一届奥运会上,网球的男子单打与双打被列为正式比赛项目。后来,由于国际奥委会和国际网球联合会在“业余运动员”问题上有分歧,已经进行了连续七届的奥运会网球比赛项目被取消。直到1984年的洛杉矾奥运会上,网球才被列为表演项目。
在所有的网球技术中,最基本的乃是握拍法,它能直接影响球拍面接触球的角度。目前世界上流行的握拍法有两种:即东方式和西方式。不同的握拍法产生了各种不同的击球效应和打法,不同的打法在世界网坛上都获得了较好的成绩。
开始也是需要打好基础的,没有基础也是打不了网球的,首先要学会它的握拍和挥拍的方式,练好它的走位,要不然找不到感觉。我们首先学习发球,转位因为这些是最难的,掌握好这些方法和技巧,以后就会有好的底子了。
打网球有没有什么要求??或什么标准之类的??
基本规则 一般网球有一些基本规定如分为单打和双打每场比赛 有数盘,而且一盘有数局,一 局有数分 ,大多男子比赛 都以五盘为主,有些男子比赛及所有的女子比赛以叁 盘 为胜负.以下为 局, 盘, 赛 的计分方式做说明。
根据网球运动对网球运动员身体素质的要求,要想打好网球比赛,运动员需要具备以下几个素质。1.速度 反应速度和全场移动速度。2.耐力 能长时间进行比赛,并且在比赛后期也能打好。3.力量 移动速度快,发球有力,能从底线打出爆发力强而且有良好控制的底线球。
网球对身体素质是有一定的要求,臂力固然也是重要,最重要还是技巧。打网球的技巧如下:【发球】发球姿势,发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了,其实,每个人都有最适合自己的抛球高度,最适合自己的击球点,这和身高是没关系的。当然,高个子发球天生就有优势,因为他发球点高。
网球不是直接对抗性运动,所以对身体的要求可以说不是太高,只要能正常前后左右跑动,有一定都手眼协调能力和力量,那基本上谁都可以打网球。例如一些五六十岁的中老年,以及一些弱不禁风的小姑娘,也都可以很欢快的进行网球运动。但是,要达到一定的水准,那网球对身体的要求还是很高的。
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